Четверг, 21 ноября, 2024

Как смягчить удар от потенциальной боли расставания и обрести уверенность в завтрашнем дне

В отношениях что-то не ладится… Появляется неуверенность в завтрашнем дне. Пропадает интерес к партнеру, и мы не исключаем разрыва. Под влиянием этих обстоятельств многие из нас, стараясь смягчить для себя удар от потенциальной боли расставания, заранее готовят пути отхода, действуя порой неосознанно, но в любом случае, эгоистично…

Вам случалось ловить партнера на переписке с элементами флирта? Или может быть вы сами этим увлекались? Ведь у кушонинга, а именно так называется происходящее, нет гендерной принадлежности. Этот термин происходит от английского cushioning— смягчение, cushion — небольшая подушка и обозначает тренд в дейтинге, описанный выше. В русском языке существует выражение со сходным смыслом — «подстелить соломку». Фактически это одно и то же явление, описанное разными словами.

Поиск запасного варианта не всегда ведет к разрыву существующих отношений и к строительству новых. Хотя он однозначно поднимает самооценку того, кто ведет фривольную переписку, доказывая его востребованность на рынке дейтинга. Как правило, это явление не длится долго, и дистанция с «друзьями по переписке» не сокращается. Но оно абсолютно точно ранит вашего избранника, если он обнаруживает доказательства кушонинга.

Болевой порог у всех разный. Некоторые люди, увидев свидетельство кушонинга, чувствуют, что задыхаются от боли, и весь их мир рушится, как замок из песка.

Что такое кушонинг, фото 1

Чем опасен кушонинг?

Несмотря на видимую безобидность, флирт партнера на стороне говорит вам о том, что что-то не ладно в вашем королевстве. Даже не говорит, а кричит. Рушатся основополагающие устои отношений — доверие, честность и верность. Их место занимают притворство и обман. Фактически, это микроизмена, последствия которой могут быть катастрофичны. Обиды копятся, недоверие перерастает в раздражение, и часто то, что начиналось, как безобидная игра, ведет к тому разрыву, к которому ваш партнер изначально и не стремился.

Что делать, если вы стали жертвой кушонинга?

Все зависит от того, насколько вас это беспокоит. Если вы уверенны в себе и трактуете переписку партнера как баловство и лекарство от скуки, просто держите руку на пульсе и следите за развитием ситуации. В случае, когда кушонинг действует вам на нервы, становясь триггером для скандалов, выходом может быть честный разговор, с целью выяснения взаимных претензий. Если у вас с партнером не пропало желание работать над отношениями, и вы оба верите, что в состоянии преодолеть кризис и не таить обиду, попробуйте забыть этот эпизод и начать все с чистого листа. У некоторых это получается. Так что не рубите с плеча.

Что такое кушонинг, фото 2

Стоит заметить, что такой совет подходит не всем. Тем, кто бесконечно прокручивает ситуацию в уме, смакуя слова, адресованные вашим избранником другому человеку, проще задуматься о расставании, чтобы не отравлять вашей паре жизнь, не идти на компромисс с собой и своим представлением о верности.

Если кушонингом занимаетесь вы, имейте ввиду, минутная слабость часто имеет последствия.

Не пропустите