Вторник, 10 декабря, 2024

Маски-шоу: как справиться с раздражением и воспалением кожи в эпоху пандемии

Вот уже 2 года мир живет в условиях пандемии. Коронавирус изменил привычный ход вещей, заставил пересмотреть многие приоритеты, приспособиться к новой реальности. Теперь санитайзеры, перчатки и маски для лица стали самыми «модными» аксессуарами, без которых даже хлеба в магазине не купишь. Да, маска выполняет важную защитную функцию, но также от нее страдает кожа лица. Высыпания, раздражения, воспаления кожи — с этими и другими проблемами сталкиваются многие люди при ношении масок. Но, при соблюдении определенных правил, можно минимизировать ущерб.

Какой вред маска наносит коже?

Защитные маски достаточно плотно прилегают к лицу, вызывая механическое трение и сдавливание в области под глазами, переносицы, за ушами. Из-за длительного ношения маски образуются красные полосы, потертости, ранки и ссадины. Если маску приходится носить каждый день, и не по часу, кожа просто не успевает восстанавливаться, раздражения прогрессируют, вызывая существенный дискомфорт.

Кроме того, что маска натирает кожу, она создает парниковый эффект. Лицо активно потеет даже у обладателей сухой и нормальной кожи. Про жирный и комбинированный тип — говорить нечего, сальные железы работают буквально на износ, вызывая воспаление фолликулов. Влажная и теплая среда — раздолье для бактерий, вызывающих акне, они начинают размножаться быстрее обычного. Повышенная влажность меняет рН и нарушает микробиом кожи. Из-за тесного контакта с маской барьерные свойства кожи ослабевают, эпидермис начинает интенсивно терять влагу, бактериям легче проникнуть в поры. В результате образуются маскне (так окрестили акне, возникающие из-за маски), покраснения и раздражения не заставляют себя долго ждать. Как правило, локализация воспалений одинаковая: нижняя треть лица.

Еще одна причина появления воспалений и раздражений — индивидуальная аллергия на материал. Аптечных масок это не касается, они изготовлены из дышащих, безопасных и гипоаллергенных материалов. А вот стильные синтетические могут вызвать сильнейшую непредсказуемую реакцию.

Маски-шоу: как справиться с раздражением и воспалением кожи, фото 1

Как минимизировать вред от защитной маски?

Все дело — в маске

Первое, что необходимо сделать — взять за привычку как можно чаще менять защитные маски. Так на поверхности будет скапливаться меньше микробов. Специалисты советуют менять одноразовые маски каждые 2 часа. Если вы используете многоразовые маски, следите за их гигиеничностью: обрабатывайте антисептиком, каждый день стирайте и проглаживайте горячим утюжком. Лучше всего выбирать многоразовые шелковые маски, а не синтетику. Шелк обладает антибактериальными свойствами, хорошо впитывает влагу и подходит для людей с чувствительной кожей. Хлопок тоже не раздражает кожу, но он плотнее шелка, поэтому хуже справляется с влагой и сильнее натирает кожу. Помните, что многоразовые маски — не вечны. После определенного количества использований (как правило, производитель указывает на этикетке), избавьтесь от нее. Отнесись к маске, как к нижнему белью, тогда вопрос раздражения будет меньше вас волновать.

Антисептик придет на помощь

После использования маски протирайте лицо антибактериальным лосьоном или антисептиком без спирта. Самый простой и доступный вариант — хлоргексидин или бацеоцин. Они продаются в любой аптеке, хорошо обеззараживают, не дают бактериям размножаться. Только хлоргексидин и бацеоцин могут несколько сушить кожу, поэтому не забывайте ее увлажнять.

Не перегружайте кожу

Максимально упростите ежедневный уход, оставив самое необходимое. Очищение должно быть мягким, без мыла и спирта. Выбирайте средства с противовоспалительными и успокаивающим компонентами. Можете воспользоваться легкими гелями или пенками, предназначенными для проблемной кожи. Не усердствуйте с очищением: агрессивные средства могут пересушить кожу, нарушить защитный барьер и рН баланс.

Clinique Anti-Blemish Solutions, Avene Cleansing Foam Matifie, Biore Cleansing Mousse
Clinique, пенка для проблемной кожи Anti-Blemish Solutions; Avène, очищающая пенка для лица Cleansing Foam Matifie; Bioré, очищающий мусс для умывания Cleansing Mousse

Несколько раз в неделю не будет лишней эксфолиация. Выбирайте мягкие отшелушивающие средства. Они удаляют ороговевшие клетки и сальные пробки, очищают поры, предотвращают новые воспаления.

Pixi Glow Peel Pads, Shiseido Waso Soft and Cushy Polisher, Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Toner
Pixi, отшелушивающие диски Glow Peel Pads; Shiseido, мягкий эксфолиант Waso Soft and Cushy Polisher; Some By Mi, кислотный очищающий тоник AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Toner

Обязательно увлажняйте кожу. Лучше выбирать средства с церамидами, пребиотиками, ферментами, пептидами, ниацинамидом и гиалуроновой кислотой. Они восстанавливают защитный барьер, купируют воспаления, не дают бактериям размножаться и уменьшают последствия трения. В качестве дополнительного увлажнения используйте термальную воду, гиалуроновый спрей или розовую воду.

UltraCeuticals Ultra Moisturiser Cream, LV Balancing Face Gel-cream For sensitive skin, Icon Skin Evolution Anti-age Peptide Cream
UltraCeuticals, крем Ultra Moisturiser Cream; LV, балансирующий крем-гель с пребиотиками Balancing Face Gel-cream For sensitive skin; Icon Skin, омолаживающий крем Evolution Anti-age Peptide Cream

Нет тональному крему

Откажитесь от использования плотных тональных средств под маской. Дополнительный слой тона добавит еще одну воздушную подушку к парниковому эффекту. Нижнюю часть лица все равно никто не видит, поэтому не нужно возлагать на нее дополнительную нагрузку — это точно обернется лишними воспалениями. Делайте акцент в макияже на глазах, а для верхней части лица используйте ВВ-, СС-кремы или тональные флюиды.

Точечные средства

С уже имеющимися воспалениями можно справиться точечными средствами: патчами, мазями, лосьонами. Главное действовать в меру, чтобы не пересушить кожу. С маскне можно справиться, используя салициловую или гликолевую кислоту. С яркими случаями маскне помогут справиться средства с бензоилпероксидом. На участки, где регулярно образуются высыпания, можно заблаговременно наклеить патчи. Они создадут защитный барьер между маской и кожей, уменьшат трение.

COSRX Acne Pimple Master, Uriage Hyseac; Onme концентрат, Logona средство против высыпаний на лице
COSRX, патчи Acne Pimple Master; Uriage, SOS-паста Hyseac; Onme, концентрат точечного нанесения; Logona, средство активное против высыпаний на лице

Современные beauty-гаджеты в борьбе с раздражениями

Вы можете очищать кожу не только пилингами, но и beauty-гаджетами. Например, брашингом или УЗ-пилингом. Аппаратами довольно легко пользоваться, они щадящее воздействуют на кожу, уменьшают закупорку пор, выравнивают тон лица, плюс повышают тургор. Имеющиеся воспаления можно прижигать Дарсонвалем. Он точно не пересушит кожу и ускорит процесс восстановления. LED-терапия также может стать прекрасным помощником в борьбе с раздражением и воспалениями. В настоящее время имеются световые маски для домашнего использования. Для борьбы с воспалениями подходит фиолетовый и синий свет.

Зеленый чай против раздражений

Ищите в составе средств зеленый чай. Он обладает не только выраженной противовоспалительной активностью, но и является мощным антиоксидантом. Кремы и сыворотки с зеленым чаем успокаивают кожу, устраняют покраснения и раздражения, купируют воспаления. Также такие средства защищают клетки эпидермиса от негативных факторов окружающей среды, выводят токсины, нормализуют работу сальных желез.

Missha Airy Fit Green Tea, Benton Deep Green Tea, It's Skin Green Tea Watery, Levrana гидролат зеленого чая
Missha, успокаивающая маска Airy Fit Green Tea; Benton, увлажняющий тоник для лица Deep Green Tea; It’s Skin, крем для лица Green Tea Watery; Levrana, натуральный гидролат зеленого чая

Не пропустите