Живая ель в доме — не только бесконечные иголки на ковре на весь ближайший год, но и восторг от удивительной красоты лесной красавицы, от ее потрясающего аромата, который мгновенно поднимает настроение. Да, в хвое содержится большое количество эфирных масел, смол, фитогормонов, а также витаминов, микро- и макроэлементов, аминокислот и других полезных для человека веществ. И когда приходит время прощаться с праздниками и отправить елку на помойку, возникает неуловимое щемящее чувство несправедливости бытия… В обзоре glossymag.ru: 10 хвойных рецептов из лесной красавицы, которые можно приготовить в импровизированной домашней бьюти-лаборатории, например, на кухне.
Хвойная ванна
Рецепт: залейте в 1 л кипятка 500 г сушеной или 700 г свежей хвои ели. Настаивайте в течение часа. Полученный отвар процедите и налейте в ванну. Время приема хвойной ванны: от 20 минут.
Хвойный настой — самый известный, простой и распространенный способ использования иголок новогодней красавицы. Ванны с хвоей тонизируют и увлажняют кожу, укрепляют иммунитет, улучшают настроение и помогают расслабиться после тяжелого трудового дня. Такой способ поможет избавиться от бессонницы, снять утомление, ускорить метаболизм, вывести токсины. Ванны с хвоей принимают курсом, состоящим из 10-12 процедур, с периодичностью 1-2 раза в неделю. После курса вы заметите существенные изменения с кожей: уменьшится количество высыпаний, исчезнет повышенная потливость, целлюлит станет менее выражен, кожа приобретет ровный тон. Обязательно соблюдайте правила безопасности: в хвойную ванну погружаются так, чтобы область сердца оставалась на поверхности. Прием пищи после приема хвойной ванны разрешен не раньше, чем через 1 час.
Многофункциональная настойка
Рецепт: 1 стакан свежих еловых иголок измельчите, залейте 1,5 стаканами кипяченой холодной воды. Настаивайте около 5 часов. Не забывайте периодически помешивать отвар. Затем процедите. Настой можно употреблять внутрь (по ½ ст. 3 раза в день), ополаскивать им волосы, протирать кожу лица вместо тоника.
Употребляя хвойную настойку внутрь, организм насыщается полезными витаминами и микроэлементами, укрепляет собственную защиту, выводит токсины. Кожа становится заметно моложе, выравнивается микрорельеф, повышается ее упругость и эластичность. Все благодаря богатому составу елочных иголок. Считайте, вы пьете настоящий «эликсир молодости». При протирании настойкой кожи, можно нормализовать работу сальных желез, уменьшить количество высыпаний, разгладить морщины, восстановить гидробаланс. Используя средство для ополаскивания волос, вы заметите, что уменьшилась их ломкость, появился живой блеск, эластичность, гладкость. Благодаря вяжущим и антибактериальным свойствам иголок можно избавиться от перхоти и себореи, продлить свежесть волос даже при жирном типе кожи головы.
Матирующая маска
Рецепт: смешайте 1 ст.л. хвойного настоя, добавьте 1 ст.л. лимонного сока, соль на кончике ножа и 1 яичный белок. Все тщательно перемешайте до однородной массы.
Наносите маску на очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз. Время экспозиции — 15-20 минут. Маска смывается прохладной водой. Уже после первого использования вы заметите изменения: цвет лица улучшится, исчезнет землистость и пористость, очистятся и сузятся поры, кожа будет выглядеть свежей, без лишнего блеска. Маска станет отличным экспресс-вариантом перед нанесением плотного макияжа, который даже сухую кожу может заставить лосниться.
Питательная зимняя маска
Рецепт: смешайте 3 ч.л. хвойного отвара, 2 ч.л. творога, 2 ч.л. овсяной муки, 3 ч.л. гречневой муки и один желток. Все компоненты тщательно перемешайте. По консистенции маска должна получиться как густая сметана.
Питательная маска наносится ровным слоем на чистую кожу на 10-15 минут. Затем остатки снимаются бумажной салфеткой, а лицо умывается теплой водой. Активные компоненты, входящие в состав маски, прекрасно питают кожу, борются с шелушением, которое часто возникает зимой. Кожа становится нежной, мягкой и бархатной. Цвет лица улучшается, а тон выравнивается. После маски рекомендуется оросить кожу хвойным отваром, чтобы придать лицу дополнительную тонизацию.
Лифтинг-компресс для лица
Рецепт: в 1 стакан молока высыпьте 1 стакан елочных иголок. Поставьте смесь на огонь, доведите до кипения и варите на небольшом огне 20 минут. Настаивайте полученный отвар около часа, процедите.
Как только основа для компресса будет голова, возьмите салфетку из натуральной ткани, обильно смочите ее в теплом, почти горячем отваре и положите на лицо. Через 20 минут удалите салфетку с лица. Умываться после процедуры не обязательно. Остатки компресса должны впитаться в кожу. Лифтинговый эффект будет заметен сразу: морщинки станут менее заметными, кожа приобретет здоровое сияние, овал лица подтянется. Такой компресс можно использовать в качестве SOS-средства перед важным мероприятием, когда нужно выглядеть на все 100%.
Хвойный ополаскиватель для полости рта
Рецепт: залейте 3 ст.л. свежих сосновых иголок стаканом кипятка. Оставьте на 2 часа, затем процедите средство.
Если вы не доверяете современным ополаскивателям для полости рта, приготовьте свой. Он будет максимально натуральным и полезным. «Елочный» ополаскиватель укрепляет зубы и десны, предупреждает образование зубного камня, борется с кариесом и кровоточивостью десен. Плюс ко всему средство прекрасно освежает дыхание, слегка отбеливает зубы и не вредит организму. Такой ополаскиватель даже проглотить не странно — никакого расстройства желудка не будет, среди «побочных» действий — только хорошее настроение, заряд бодрости и энергии на целый день и укрепление иммунитета.
Еловый скраб для тела
Рецепт: хорошенько промойте и обсушите елочные иголки, измельчите их в кофемолке (при ее отсутствии воспользуйтесь ступкой). Морскую соль также рекомендуется перемолоть кофемолкой для более щадящего воздействия на кожу. Смешайте 2 ч.л. хвои, 2 ч.л. кофейной гущи и 4 ч.л. морской соли. Добавьте смесь в гель для душа.
Натуральный елово-овсяный скраб для тела отлично отшелушивает ороговевшие клетки, борется с сухостью и шелушением кожи, а также укрепляет местный иммунитет. За счет измельчения морской соли, средство не будет травмировать эпидермис, поэтому скраб можно использовать даже обладателям тонкой и чувствительной кожи. Эту смесь также можно использовать для антицеллюлитного массажа: хорошо распарьте кожу в ванне, душе или бане. Используя мочалку, наносите скраб на проблемные зоны тела по массажным линиям круговыми движениями.
Спиртовая настойка для волос
Рецепт: измельчите сосновые иголки, поместите их в стеклянную емкость и залейте спиртом или водкой. Уберите смесь в темное и прохладное место на 3 недели.
Используйте настойку для волос перед каждым мытьем головы. Средство втирают в кожу, оборачивают голову теплым полотенцем и оставляют на 30 минут. После тщательно вымойте голову шампунем для глубокой очистки. Настойка укрепляет волосяные фолликулы, стимулирует рост волос и улучшает их общее состояние. Уже через несколько процедур будут видны результаты: у волос появится блеск и эластичность, уменьшится их выпадение.
Вечерняя ванночка для ног
Рецепт: залейте 2 ст.л. сосновой хвои 1 стаканом кипятка. Желательно настаивать отвар в термосе не менее 6-ти часов. Готовый настой процедите.
Вылейте еловый отвар в ванночку или тазик, разбавьте горячей водой до комфортной температуры, добавьте морскую соль. Опустите ноги в ванночку на 20 минут, затем просто промокните мягким полотенцем и ложитесь в постель. После процедуры не рекомендуется нагружать ноги. Эффект от хвойной ванны будет заметен через 3-5 процедур. Ноги перестанут «гудеть» и будут меньше уставать при длительной ходьбе, улучшится кровообращение, укрепятся сосуды, уменьшится выраженность варикоза, если он есть. Также исчезнут мозоли, натоптыши, мелкие трещинки, грибок. Кожа станет заметно мягче, как после комплексного педикюра.
Разглаживающая маска для лица
Рецепт: мелко нарежьте 3 ст.л. хвои, добавьте 2 ст.л. хвойной настойки, 2 ст.л. меда и 1 ст.л. оливкового масла. Тщательно перемешайте.
Маска наносится на лицо, шею и область декольте на 20 минут. Смывается прохладной водой. Если кожа стала жирной от оливкового масла, протрите ее лосьоном или тоником. С помощью разглаживающей маски можно разгладить морщинки, избавиться от дряблости и второго подбородка, подтянуть овал лица, уменьшить выраженность «колец Венеры» и улучшить цвет лица.
