Суббота, 12 октября, 2024

Неочевидные виды самодеструктивного поведения, при которых необходима помощь психолога

Миллионы людей теряют свои драгоценные эмоции… Внешне это почти незаметно: маска приличия на лице, заученные паттерны поведения, знакомые ежедневные действия, общение с коллегами, доведенное до автоматизма, а внутри… «чёрная дыра». К сожалению, таковы многие успешные люди, привыкшие работать «на автомате», анализировать, предвидеть и получать результаты. И если вы полагаете, что это неизбежная плата за успех, то вы не правы. Большинство подобных признаков безэмоциональности относится к неочевидным видам самодеструктивного поведения, при которых необходима помощь психолога. Спросите себя:

Чего я хочу?

Возьмите ручку и за 15 минут напишите 100 желаний, самых простых и понятных. Если такое задание и сам вопрос про «хочу» вводит вас в ступор — вы в штопоре самодеструктивного поведения.

После получения результата приходит ли к вам ощущение радости или победы?

Нет? Тогда это важный звоночек, что вам нужна помощь специалиста «оживлять» ваши эмоции, если они еще поддаются реанимации.

Вы часто вините себя?

Делаете это постоянно? Вы недовольны собой, своими результатами, окружающими людьми — это звоночек самодеструктивного поведения. Чувство вины меняет вас, как кривое зеркало — искажает вашу внутреннюю сущность, добираясь до души.

Неочевидные виды самодеструктивного поведения, при которых необходима помощь психолога, фото 2

Вы стесняетесь денег?

Вам с детства говорили, что не в деньгах счастье. Что лучше быть бедным, а в душе богатым. Вас обманули. Вы живете по программе выбора самых неперспективных и трудных жизненных решений. Вы превращаетесь в «мазохиста», под доминантой отказа от денег, как от чего-то неприличного и недостойного.

Вы отрицаете секс?

Секс — это неприлично, больно, слишком затратно, «грязно», ненадежно. Это тоже деструктивная программа. Секс — это энергия и радость жизни. Без секса и радости жизни не создаются «хочу». Нет «хочу» — значит, никогда не будет денег. Ведь деньги слышат и понимают слово хочу, они летят на истинные запросы и желания.

И если после прочтения этой заметки у вас возникло ощущение, что это про вас, то значит пришло время встретиться с психологом. Если у вас нет полноценных эмоций, то как вообще понять, к чему стремится ваша душа, чего она просит?

Неочевидные виды самодеструктивного поведения, при которых необходима помощь психолога, фото 1

Не пропустите